«Питание –  простой и безопасный способ поддерживать здоровье» 
''Nutrition – simple and secure way to improve health''

​

С каким запросом можно обратиться к нутрициологу-консультанту по функциональному питанию? 

✅ коррекция веса: набор/снижение, удержание после похудения или бариатрической операции

​

✅ трудности с балансом питания:
Анализируем ваш типичный рацион и поможем составить оптимальное меню с учетом индивидуальной энергетической потребности, состояния здоровья и тд.

​

✅ коррекция меню с учётом хронических заболеваний

✅ выявление пищевых непереносимостей (лактоза, глютен…) с помощью эффективного теста и составление эффективного меню

​

✅ вопросы по приёму БАД и их составу

​

✅ вопросы детского, подросткового питания, беременных, кормящих, подготовка к медицинскому вмешательству и выздоровление после острых заболеваний

​

✅ вопросы по РПП (расстройства пищевого поведения)

​

И… много других вопросов и сомнений, которые трудно разрешить самому.

​

Вариант 1:
Включает 1 консультацию (60 мин.) и обратную связь по электронной почте, и, при необходимости, вторую встречу с консультантом (15мин).

На первой консультации специалист поможет выявить фокус Вашей проблемы и разработать план действий.
Проанализирует Ваш дневник питания, пищевые привычки и заполнит опросник. Клиент получает гайд по здоровому питанию и основные рекомендации. А на электронную почту в течение 2х дней подробные рекомендации, учитывающие привычки, потребности и особенности клиента. 

На второй встречи консультант анализирует динамику результатов и, при необходимости, вносит изменения, а также дает новые советы. 

Стоимость консультации 60€.
Каждая последующая консультация (до 60 мин.) - 30€

​

Вариант 2:
Консультацию нутрициолога можно заказать вместе с тестом на пищевые непереносимости.
С помощью теста оцениваются риски аллергических реакций на продукты, вызывающие индивидуальные реакции, а также скрытые пищевые непереносимости.
+всё, что входит в обычную консультацию.

Стоимость пакета 150€

Вариант 3: 
Пакет, включающий тест на пищевую непереносимость, консультацию нутрициолога, и ведение клиента в течение месяца (3 встречи) - 250€.

 

Причина лишнего веса не всегда кроется в верном подсчёта калорий. 
Мы поможем вам найти истинную причину и  построим верный маршрут её достижения! 

Ждём вас в «студии здоровья» на базе образовательной среды @somatica.eu

​

Консультация специалиста по функциональному питанию проводится очно или онлайн на удобной платформе (скайп, мессенжер, инстаграм, зум, etc).

​

​

Внимание! Новый курс!

​

"НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ®️Просто о сложном"

Курс для ШИРОКОЙ аудитории без медицинского образования.
Даёт представление о роли нутриентов в регуляции функционирования организма и профилактике всяких болячек.
Информация основана на доказательной медицине, а не на бабушкиных преданиях и очень практична; изложена нормальным науч-поп языком.

ВНУТРИ курса 3 модуля:

«ОСНОВЫ функционального питания»
1. Добро пожаловать в нутрициологию, «посторонним вход не воспрещён»
2. Белки/Жиры/Углеводы - это…
3. Сахар или заменители? Обзор
4. Диеты и системы питания- обзор
5. Витамины: нормы, функции, формы
6. Сбалансированное питание - это… Конструируем меню
7. Мифы - Снимаем лапшу с ушей!

«ОРГАНИЗМ - как питание влияет на моё тело»
1. Путь котлеты. Что происходит с едой, когда она попадает в рот
2. Интересный кишечник- открыто о скрытом органе
3. Печень - тихая фабрика очистки
4. Кожа - не просто «платьице» тела
6. Мужчина и Женщина - о деликатном здоровье
7. Климакс - неизбежный период жизни?
8. Метаболический синдром и подагра. Питание
9. Расстройства пищевого поведения - важно знать

«БЕЗОПАСНОСТЬ - защити себя сам»
1. Пищевая безопасность
2. Детское питание
3. Пережить праздники? Легко! (Советы по организации рациона)
4. БАДЫ – ориентирование в море ассортимента
5. Вся правда о «жиросжигании»
6. Мастер-класс «идеальная тарелка»

Встречаемся в удобной ОНЛАЙН-среде раз в неделю. Каждая видео-лекция с презентацией. Участники получат гайды и СЕРТИФИКАТЫ слушателей.

Вы можете прийти на весь КУРС, отдельный МОДУЛЬ, даже на 1 ЛЕКЦИЮ!

​

Вас встретят с радостью!
Для регистрации или получения доступа к лекциям заполните, пожалуйста, форму связи.

​